しあわせの香り ’11

木もれびの街で穏やかな日々が続くことを願いながら暮らす家族の日常を綴っています。

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~やすらぎの里~Part2

さて、前回に引き続き、伊豆高原「やすらぎの里」での
温泉三昧、デトックス一人旅の続きです。

最終日は、早朝にサイレントウォークというのがあり
(もちろん自由参加です)伊豆高原を黙々と一時間位
歩きました。

夜明け

私の場合は、伊豆高原と大して違わないような
田舎に住んでいますから、朝焼けを見ても
都会の人たちのようには感動しませんでしたが、
本当にこころもからだもすっきり!!
夜明け2

散歩から戻り、温泉に入ったり、帰り支度をしたりして
しばらく過ごし、お待ちかねの普通食をいただくことに・・・
3日間サラダとスープかジュースで一日二食の
食事でしたから、本当に楽しみ~ 

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| 旅した。 | 15:50 | comments:5 | trackbacks(-) | TOP↑

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こころとからだのデトックス宿~やすらぎの里~

いろいろ身辺あり過ぎてブログの更新なんて考える余裕もなく
すっかりご無沙汰いたしました。

しかし、何があってもよく食べよく食べ・・・の我が家、
ご心配には及びませぬことよ。 
ので、夫婦で増えるのはストレスと余分な脂肪のみ。
これは当然いかんでしょ。

そんなこんなでいろいろリセットしたいなということで、
伊豆高原にある「やすらぎの里」というところに行き
三泊四日のデトックス湯治のひとり旅をしてきました。
私が行ったのは、高原館という週末限定の別館のほうです。
 は、不参加ね。

thumbnail-footer-kougenkan.png
kougen1.jpg

kougen.jpg
(画像はHPから)

有名な断食道場なのですが、宗教的な色合いもなく、
とにかく自由でのんびり過ごせるのが人気のようです。

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| 旅した。 | 23:00 | comments:2 | trackbacks(-) | TOP↑

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